Mi kell a síeléshez?

1. Alsó rétegek

Meleg zokni, aláöltözők (nadrág és felső) – ezek nélkül ne indulj el. Válassz merinóból készült ruhákat, ezek puhák és melegen is tartanak. A pamutot hagyd, mivel ha leizzadsz, könnyen megfázhatsz benne.

http://ift.tt/1Pg3fQo

Válassz merinót, nagyjából 200 g-osat, mivel ez véd legjobban a hideg ellen.

3. Dzseki

Érdemes több réteget venned. Egy könnyű, vízálló dzseki alá érdemes egy vékonyabbat felvenned, ami melegen tart.

http://ift.tt/20dM83k

Választhatsz egy alaposan kibélelt gatyát, vagy vehetsz egy vastagabb, melegebbet, rá pedig egy vízállót.

http://ift.tt/1Pg3hI1

Mindenképp vízállót keress és az sem árt, ha jól ki van bélelve, hogy ne fagyjon le a kezed…

6. Szemüveg

Érdemes sárgás-narancssárgás lencséjűt választanod, hogy a hóban könnyen észrevedd az akadályokat.

http://ift.tt/20dM6sn

Mivel ez alaposan körülöleli a nyakad, nem jut be rajta a hideg levegő.

http://ift.tt/1Pg3hI3

30-50 faktorosat használj és a szádra is kenj ajakápolót, ha nem akarsz cserepes ajkakkal csajozni a hüttében.

^{Kép: Europress}

Kapcsolódó cikkek

• 4 tipp téli futáshoz (2016, január, 15)
• Így éld túl a következő 3 sötét hónapot (2015, november, 21)
• Férfi szemüvegek 1930-tól napjainkig (2015, november, 8)
• Ezeket imádjuk a nőkön ősszel (2015, október, 22)
• 4 alkalom, amikor érdemes új cipőt venned (2015, október, 22)

from Men's Health Magyarország http://ift.tt/20dM83m
via IFTTT