Az 5 legjobb étel a merevedési zavar elkerülésére

A 25.000 ember részvételével készült 10 évig tartó kutatás során összesen a férfiak harmadánál alakult ki merevedési zavar.

Azok viszont, akik legalább heti 3-szor fogyasztottak bogyós gyümölcsöt, narancsot, vörösbort, almát és körtét, 19%-kal kisebb eséllyel fordultak orvoshoz merevedési zavarok miatt.

Mi a közös ezekben az ételekben? Az, hogy flavonoidokat tartalmaznak, melyek segítenek a vérkeringés helyes működésének fenntartásában.

A merevedési zavarok pedig azért is kialakulhatnak, mert nem jut elegendő vér a péniszhez. Tehát tölts ki egy pohár bort és igyál az erekciódra.

^{Kép: Europress}

Kapcsolódó cikkek

• Ilyen fejet vágnak az emberek leggyakrabban orgazmus közben (2016, január, 14)
• 5 dolog, amiről a nők szerint sokat fantáziálsz (2016, január, 13)
• Mit árul el rólad, ha sok hangulatjelet használsz? (2016, január, 11)
• Ezért alszol el szex után (2016, január, 10)
• Ilyenek voltak a pornónézési szokások tavaly (2016, január, 9)

from Men's Health Magyarország http://ift.tt/1P5pYyt
via IFTTT