A zöld szörny

Hozzávalók:

2-3 dl víz

2 db kelkáposztalevél

150 g szőlő

75 g fagyasztott mangó

kevés citromhéj

fél avokádó

jég, ha szükséges

4 főre

Italonként: 346 kcal, 9 g fehérje, 62 g szénhidrát (11 g rost), 12 g zsír

Kapcsolódó cikkek

• Egészséges zöld humusz (2015, december, 11)
• Csilis zsírégető shake (2015, december, 3)
• Tárazz be zöld ruhákból a hidegre! (2015, október, 19)
• Padlizsános curry a rák ellen (2015, október, 14)
• Dinnyés-meggyes smoothie futás utánra (2015, július, 29)

from Men's Health Magyarország http://ift.tt/1OrC1Wq
via IFTTT