Így működik az agyad, ha esélyt érez a szexre; az agy neuronrendszere arra ösztönöz, hogy a szexre való esélyeid maximalizálása érdekében elviseld az érdektelen (vagy egyenesen kínzó) tevékenységeket. Ezért a szex a következetes edzéshez is ideális motivációs erő, véli Dr. Debbie Herbenick, a Men’s Health párkapcsolati tanácsadója.
Mozdulj: Jelöljetek ki partnereddel havonta egy hetet, amikor csak azokon a napokon részesülhetsz a szex örömeiben, amikor rendesen elvégezted az edzésmunkádat (vagy ami még jobb: ha mindketten edzettetek). „Mindez több puszta motivációnál” – véli Herbenick. „Az edzés fokozza a vérkeringést, ami stimulálja a nemi szerveket, növeli a libidót és az élvezetet.” Ráadásul a szex elég sok repetitív mozgást igényel, főleg deréktájon. Hogy minél tovább kényeztethesd partneredet, jobb, ha alaposan tartod magad edzésprogramodhoz. Facér vagy? Az edzés utáni jutalmat a Pornhubon találod.
Kép: Europress
from Men's Health Magyarország http://ift.tt/1NRbc8u
via IFTTT
0 Komentar untuk "Motiváld magad szexszel!"