5 jel, hogy egészséges a spermád

1. Nem vagy túlsúlyos

Holland kutatók szerint ha 101 cm-nél nagyobb a derekad körmérete, kevesebb a spermád és a mozgásuk sem olyan jó, mint ha vékonyabb lennél.

2. Sok halat eszel

Egy kutatás szerint a sok halat fogyasztó férfiaknak 65%-kal nagyobb a spermájuk koncentráiója.

3. Boxert viselsz

Egg brit kutatás szerint a bővebb alsónadrágot hordó férfiaknak 24 százalékkal kisebb az esélye arra, hogy romoljon a spermájuk mozgékonysága.

4. Rendszeresen mozogsz

Harvard kutatók szerint azok a férfiak, akik legalább 15 órát edzenek hetente, 73%-kal magasabb volt a spermájuk koncentrációja, mint nem edző társaiknak.

5. Nem melegíted műanyagdobozban a kajáidat

A műanyag tárolóedényekben lévő BPA (biszfenol-A) anyag bekerül a szervezetedbe, melynek hatására romlik a spermáid motilitása, vagyis mozgékonysága.

^{Kép: Europress}

Kapcsolódó cikkek

• Veszélyes falatok (2016, február, 7)
• Juss szexhez, reggel is! (2016, február, 6)
• Az asztma miatt nem múlik el a köhögésed? (2016, február, 5)
• A reflux miatt köhögsz? (2016, február, 4)
• Ezért nem múlik el a köhögésed (2016, február, 3)

from Men's Health Magyarország http://ift.tt/20lDr59
via IFTTT