Így válassz a gyorséttermekben

Holland kutatók szerint ha nonverbálisan rendelsz, egészségesebb ételt választasz.

A kutatásban a szakértők csoki mousse-t és gyümölcssalátát ajánlottak fel az étterem vendégeinek. A csoport felét szóban kérdezték meg, melyiket kérik, a másiknak pedig egy gombot kellett megnyomnia.

A második csapat 38 százaléka választotta a csokis desszertet, a többiek az egészségesebb gyümölcssalátát rendelték meg.

Korábbi kutatások is hasonló eredményekkel jártak. Ha ugyanis rendelés közben a kezed használod, az agyad azon része aktiválódik, mely a kontrollért felel. Ha legközelebb rendelnél, érdemes a kezeidet is lefoglalnod. Vagy olyan helyre menned, ahol gombok vagy érintőképernyő segítségével választhatsz.

Különösen jó módszer ez akkor, ha házhoz rendeled a kaját.

^{Kép: Europress}

Kapcsolódó cikkek

• Lassíts és élj tovább! (2016, április, 29)
• A fokhagymától javul a szex? (2016, április, 28)
• Az edzés tényleg 10 évvel fiatalítja az agyad! (2016, április, 20)
• Edd ezt a jobb állóképességért (2016, április, 14)
• Mozi két pofára (2016, április, 9)

from Men's Health Magyarország http://ift.tt/1ZpqxDP
via IFTTT